Здорове харчування – запорука здорового майбутнього!

З нагоди Всесвітнього дня здорового харчування учні 8–9 класів Католицького ліцею святого Василія Великого взяли участь у пізнавальній зустрічі, присвяченій культурі здорового харчування та турботі про власне здоров’я.

Доцент кафедри акушерства, перинатальної медицини та педіатрії п. Богдана Павликівська разом зі студенткою 3 курсу ОПП «Педіатрія» п. Олександрою Дембіцькою розповіли ліцеїстам про важливість збалансованого раціону для фізичного й розумового розвитку підлітків, зміцнення імунітету та підтримання гарного самопочуття.

Під час бесіди обговорили принципи здорового харчування, значення регулярного прийому їжі, достатнього споживання води, овочів і фруктів, а також вплив харчових звичок на роботу шлунково-кишкового тракту та здоров’я кишківника.

Особливу увагу приділили усвідомленому вибору продуктів і можливим наслідкам надмірного вживання фастфуду, солодощів та солодких газованих напоїв.

Наші учні активно долучалися до обговорення, ділилися власними харчовими звичками та розмірковували над тим, як щоденні рішення впливають на здоров’я і якість життя.

Такі зустрічі допомагають молоді формувати відповідальне ставлення до себе, розвивати корисні звички та усвідомлювати, що турбота про здоров’я починається з маленьких кроків щодня.

Щиро дякуємо п. Богдані Павликівській та п. Олександрі Дембіцькій за змістовну й цікаву бесіду, корисні знання та увагу до здоров’я наших ліцеїстів!

Здорове харчування сьогодні – здорове майбутнє завтра!